万が一、新型コロナに感染しても無症状、軽症で食い止められる身体作りをするために、
中野龍三Webさんが考案した「免疫力向上スープ」というものがあります。その免疫力向上スープを真似して作りました。美味しかったです。
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中野龍三Web : 免疫力向上！ ニンニク×玉ねぎ×卵の芳醇スープ それでは、真似して作ってみたようすです。
中野Webさん考案の免疫力向上スープの材料を用意しました。あとオリーブオイルと水。
ブイヨンは買い忘れたのでコンソメを用意しました。それとアレンジとして「黒瀬のスパイス」を加えます。
ニンニクと玉ねぎ、切り刻みオッケー。
オリーブオイルでニンニクと玉ねぎを炒めます。
炒めに炒める！
いいかんじに炒めたところで水を投入。
こんな綺麗な色になるんですね。
ブイヨンの代わりのコンソメを適量投入。
黒瀬のスパイスをパパッと振りかけ。
卵を人数分、割り入れる！ 片手でカメラを持ち、慣れない左手で割り入れたので褒めてください。
卵を半熟にするタイミングを間違えて固めになりましたが、中野Webさん考案の免疫力向上スープの出来上がりです。
ちょっと食べ始めてしまいましたが、朝の納豆ごはんに免疫力向上スープ、ミニトマトとソーセージです。納豆とミニトマトも加わって、さらに免疫力が上がった気がする、ワシ・・・！
余ったので次の日もいただきました。うまし。
妻も美味しいと言っていました。子どもたちは僕が作った料理は焼きそばとカレーとインスタントラーメンぐらいしか食べてくれないのが残念です(笑)。
というわけで
中野龍三Webさん考案の免疫力向上スープ、今の時代に超おすすめです。
それから
ネットサーフィン見聞記さんに、キノコも加えると良いことをおすすめしていただきました。キノコでさらに免疫力アップしそうです。シイタケとか香りも食感もいいですよね。なるほど！
2020年ツイッター「これはすごい」まとめの続きです。
今回はツイッターでいいねした料理レシピやおいしい食べ方をまとめました。
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ツイッターで話題になっていた「トウモロコシごはん」を飯ごうで炊いてみました。 以上、2020年にツイッターで集めた料理レシピまとめでした。レシピやおいしい食べ方のアイデア発想がみなさんすばらしいですね。
2020年ツイートまとめシリーズは次回のニンテンドースイッチ「プチコン4」プログラミング参考ツイートまとめで最後です。
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グラノーラに牛乳を入れて、そして養命酒を垂らして食べました。ムリヤリ精進料理と言い張りたいと思います。
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グラノーラと養命酒で精進料理。すでに牛乳は入れてあります。
養命酒は目分量でキャップ1杯分ほど。写真を撮るために片手にスマホだったので入れすぎたかもしれない。
牛乳に養命酒が混ざってうっすら茶色っぽくなりました。うーわ。
口に含んでみたら香りと味の大部分を養命酒に持っていかれる感じでしたが、普通に食べられる味で美味しいです。穀物だらけの中身に漢方的な原材料で造られた字面からしてカラダに良さそうな養命酒を加えたら、これはもう精進料理でしょう・・・！
ウィキペディアによると、養命酒の成分のひとつ「ハンピ」とはマムシの皮を剥いで内臓を取り除いて乾燥させた物だそうで、そうなると動物性タンパク質を使わない精進料理の定義から外れてしまいますけれども、そんなこと知らんもんね～。そもそも最初にモロに入れた牛乳も、動物性タンパク質ですわね～。
おまけ画像です。
こちらはこないだのGWの外出自粛用に買ったフルグラたっぷりいちごですね。すでにお父さんひとりで食べきっております。
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一般家庭の外出自粛ゴールデンウィークの食事の内容はこんな感じでした。
カルビーフルグラ「チョコクランチ&バナナ」170gおてごろサイズ。フルグラがマイブームなので、新しい味が新発売されるとつい買ってしまいます。グラノーラやコーンフレークは「飽き」の問題があるので、こんなお手頃サイズはありがたいです。
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